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本文摘要:1姜蒜切末,鲜虾洗涤。2适度橄榄油入锅,轰姜蒜末,颜色金黄,放入鲜虾拌。 3出有锅待用。4土豆胡萝卜去皮,小块大小差不多的滚刀块。洋葱切块待用。土豆块要用清水洗净,避免水解。 5用大锅煮面,重新加入一小勺盐和适度橄榄油,熬8-10分钟。6煮好后捞起,用凉水冲净。7锅内敲少量油,依序油炸胡萝卜土豆和洋葱。8特足量水,依序放进咖喱粉,椰子粉和淡奶油,再行按口味放进适度糖,盐,酱油。 9放进面条,虾仁和西兰花。炒匀后再行熬两三分钟。10出有锅装盘。

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1姜蒜切末,鲜虾洗涤。2适度橄榄油入锅,轰姜蒜末,颜色金黄,放入鲜虾拌。

3出有锅待用。4土豆胡萝卜去皮,小块大小差不多的滚刀块。洋葱切块待用。土豆块要用清水洗净,避免水解。

5用大锅煮面,重新加入一小勺盐和适度橄榄油,熬8-10分钟。6煮好后捞起,用凉水冲净。7锅内敲少量油,依序油炸胡萝卜土豆和洋葱。8特足量水,依序放进咖喱粉,椰子粉和淡奶油,再行按口味放进适度糖,盐,酱油。

9放进面条,虾仁和西兰花。炒匀后再行熬两三分钟。10出有锅装盘。

再行淋上一点点白胡椒粉就更为好味了。


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